あきらめないで！体は必ずやわらかくなります！手が届かない、足が開かない、痛いから続かない…体が硬くて苦手な人も、タイプ別ポーズで気持ち良く簡単にやわらかくなれる！冷え症が治る、肌のツヤが良くなる、やせられるなど、体がやわらかくなると、いいことがたくさん起こる！詳細
